Dysleksja u przedszkolaka
4 kwietnia 2016
Co robić gdy nasze dziecko nie chce chodzić do przedszkola?
15 maja 2016

Lekcje pływania dla naszej pociechy

To, że lekcje pływania przynoszą korzyści dla dziecka wiedzą wszyscy, jednak nie każdy wie, że pływać z dzieckiem można już od drugiego miesiąca jego życia, a im szybciej nauczy się pływać, tym chętniej będzie uczęszczał na te zajęcia.

Na basen już z niemowlakiem

Mama z dwumiesięcznym dzieckiem na basenie – jeszcze zaskakujący, choć coraz bardziej powszechny obrazek. I chociaż zawsze znajdzie się ktoś, kto powie, że rodzice „przesadzają” i jest to ich czysta „fanaberia” to korzyści dla malucha z takiej zabawy jest ogrom. Woda jest naturalnym środowiskiem dla niemowląt. Przez 9 miesięcy żyło ono
w brzuchu mamy, stąd nie boi się wody, nie może się nią zachłysnąć  i nie otwiera ust pod wodą. Forma takiej zabawy z dzieckiem stymuluje jego rozwój psychoruchowy, ćwiczy siłę mięśni dziecka,  korzystnie wpływa na sposób jego oddychania, a także doskonale wzmacnia jego kręgosłup. W wielu pływalniach instruktorzy prowadzą zajęcia dla rodziców
z niemowlakami, na których pokazują mamom lub tatom jak można bawić się z dzieckiem
w wodzie.

W jakim wieku można dziecko zapisać na basen?

Jeśli chcemy dziecko zapisać na lekcje pływania z instruktorem to najlepiej zrobić to kiedy nasza pociecha jest w wieku przedszkolnym.  Nie odkładajmy tego momentu do czasu, kiedy dziecko pójdzie do szkoły podstawowej. W wielu szkołach pływanie wchodzi w skład jednej z lekcji wf-u, a dziecko, które nie będzie potrafiło pływać, nie będzie tak chętnie uczęszczać na te zajęcia. W tym przypadku reguła „im wcześniej tym lepiej” sprawdza się doskonale. Instruktorzy pływania na lekcje indywidualne przyjmują już 3 letnie maluchy, a do większych grup dzieci od 4-5 roku życia.

Korzyści wynikające z takiej aktywności fizycznej

Korzyści dla organizmu dziecka z zabawy w wodzie jest wiele. Przede wszystkim eliminuje ono możliwość wystąpienia u dziecka wad postawy. Dzieci, które pływają od wieku niemowlęcego mają mocny kręgosłup, który jest odporny na różnego rodzaju skrzywienia. Jak każda aktywność fizyczna chroni dziecko przed wystąpieniem u niego nadwagi. Jeśli jednak nasze dziecko, już w wieku przedszkolnym, waży za dużo pływanie będzie idealną formą spalania kalorii, przede wszystkim dlatego, że nie obciąża stawów i kręgosłupa. Zajęcia na basenie (zwłaszcza zimą i jesienią) poprawią również odporność dziecka. Pływanie stabilizuje również jego układ oddechowy, poprawia wydolność i reguluje oddech. Ruch
w wodzie jest nieoceniony dla dzieci z porażeniem mózgowym, niepełnosprawnością ruchową czy ADHD. Pamiętaj, że może zdarzyć się tak, że nasz maluch jest uczulony na chlor, bądź inne substancje, które zawarte są w basenowej wodzie. Wówczas skonsultuj się
z lekarzem pediatrą, który podpowie Ci jak rozwiązać ten problem.